Gaya Hidup

Ahli Kesehatan Ingatkan, Cegah Kanker Sejak Dini

Oleh : rio apricianditho - Rabu, 29/04/2026 09:35 WIB


Jakarta, INDONEWS.ID - Bersamaan dengan kegiatan donor darah 1000 org yg dilakukan oleh Perkumpulan Marga Yap Indonesia Bersatu dan Perhimpunan HAKKA Indonesia Sejahtera (PHIS), kegiatan edukasi kesehatan bertajuk pencegahan kanker diselenggarakan di WTC Mangga Dua. 

Acara ini menghadirkan Dr. Jusuf Kristianto sebagai narasumber utama, seorang motivator kesehatan yang juga dikenal aktif memberikan edukasi di berbagai media nasional seperti TVRI, TVOne, Elshinta, dan RRI Nasional.

Dalam pemaparannya, Dr. Jusuf menekankan pentingnya pencegahan kanker sejak dini, khususnya kanker payudara yang masih menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi pada perempuan. 

Ia menjelaskan bahwa kanker payudara merupakan pertumbuhan jaringan abnormal di area payudara yang dapat menyebar ke organ lain jika tidak ditangani dengan cepat. Oleh karena itu, deteksi dini menjadi kunci utama untuk meningkatkan peluang kesembuhan.

Edukasi yang diberikan mencakup pemahaman tentang perbedaan tumor jinak dan ganas, tanda-tanda awal seperti munculnya benjolan, serta pentingnya tidak menunda pemeriksaan medis. Masyarakat juga diingatkan untuk tidak panik jika menemukan gejala awal, namun segera berkonsultasi dengan tenaga medis profesional.

Selain itu, Dr. Jusuf juga menyoroti berbagai faktor risiko kanker, baik yang tidak dapat diubah seperti usia, jenis kelamin, dan riwayat keluarga, maupun yang dapat dimodifikasi seperti gaya hidup tidak sehat, kurang aktivitas fisik, obesitas, konsumsi alkohol, dan kebiasaan merokok.

Dalam upaya pencegahan, masyarakat dianjurkan menerapkan pola hidup sehat melalui konsumsi makanan bergizi seimbang, memperbanyak buah dan sayur, serta membatasi gula, garam, dan lemak. Ia juga mengajak masyarakat untuk lebih peduli terhadap kesehatan diri dengan melakukan pemeriksaan secara rutin.

Sebagai bentuk kepedulian terhadap kesehatan masyarakat, kegiatan ini juga menyediakan pemeriksaan gratis menggunakan breast scanner bagi para peserta. Antusiasme terlihat tinggi pada masyarakat yang hadir, hal ini menunjukkan meningkatnya kesadaran akan pentingnya deteksi dini kanker.

Melalui kegiatan ini, diharapkan masyarakat semakin memahami bahwa kanker bukan hanya untuk diobati, tetapi dapat dicegah dengan kesadaran, pengetahuan, dan gaya hidup sehat. 

Pesan utama Jadilah Versi Terbaik dari Dirimu“Kesehatan Dimulai dari Kita”, dan setiap individu memiliki peran penting dalam menjaga kesehatannya sejak dini.

Artikel Lainnya